Mulher, chegamos no último trimestre do ano, ainda dá tempo de emagrecer e cuidar mais de você, só não dá mais tempo de deixar para amanhã!
Você gostaria de chegar no Natal vestindo uma roupa que ama e sentir que esse ano não foi mais um ano que essa meta ficou só no papel?
DE 13/10 A 03/12
DESAFIO 100% ONLINE
Esse desafio é para você que deseja chegar na reta final do ano mais magra e com a autoestima lá no alto!
Nos primeiros dias, vamos identificar e corrigir os alimentos que estão fazendo seu corpo ficar inflamado e bloqueado para o emagrecimento.
Desinflamar
Depois disso, vamos transformar seu corpo em uma máquina de queimar gordura com estratégias específicas para isso.
Por fim, você vai eliminar os 3kg e aprender a como manter esses hábitos para emagrecer ainda mais!
Acelerar
Finalizar
Consulta individual e personalizada com duração de 1 hora com a Dra. Analu Azevedo!
Consultoria nutricional e consultoria de treino com acompanhamento e suporte durante 1 mês inteirinho.
Consultoria nutricional com acompanhamento e suprote durante 1 mês inteirinho.
Ao concluir os desafios de cada dia você estará somando pontos que no final podem lhe conceder benefícios exclusivos!
Consulta Individual com a Dra. Analu
Consultoria Nutricional + Treino
Consultoria Nutricional
Conhecida também como Analu, sou uma nutricionista que não acredita que você precisa deixar de comer o que gosta para conquistar o corpo que sonha.
Dietas restritivas e da moda não funcionam porque você não consegue manter por muito tempo.Eu acredito numa nutrição empática, que comer é social e cultural.
Não comemos apenas quando temos fome, mas também quando estamos felizes, tristes ou estressados.
Meu papel é te levar ao seu objetivo, facilitando o processo e tornando-o mais prazeroso possível. Meu objetivo é ser sua última nutricionista!
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